Har ju slutat snusa, nu är nästa steg. Bli av med extra kilona.

Idag;

Cyklat 3,5mil (ajajaj..i knän..)

Styrketräning (mage, armar och rygg)

Risken är att jag inte minskar i måtten så mycket om jag ska hålla det schema jag gjort upp. Vill ju minska både måtten OCH kilon.. Hm? What to do?

Ut och springa imorgon efter stallet, jag ger inte upp detta!